Health and Wellness

Good Morning with Samaa!

الصحة و العافية

تمديد عضلات صباحي مع سماء

المدة: 10 دقائق

Duration: 10 minutes

الشدة: سهلة

Difficulty: Beginner

المعدات: لا شيء

Equipment: None

سماء واكيم

ممثلة / راقصة ومصممة رقص من قرية معليا في الجليل، فلسطين، تخرجت من قسم المسرح والتمثيل في جامعة حيفا.عضو في مسرح خشبة/حيفا وفرقة يا سمر! للمسرح الراقص/فلسطين-الولايات المتحدة بالإضافة إلى وظائف مختلفة في مجال الإدارة الثقافية. شاركت في عدة أعمال مسرحية وراقصة محلية وعالمية منها “اذ قال يوسف” لمجموعة شبر حر واليانغ فيك في لندن؛ “المحبوب” لمجموعة شبر حر ومسرح البوش في لندن؛  “بدكة” إنتاج مشترك لفرقة لي باليه سي دي لا بيه والمسرح الملكي الفلمنكي في بلجيكا ومؤسسة عبد المحسن القطان؛ “باوند” و”الجناح الأخير” انتاج فرقة يا سمر! للمسرح الراقص؛ “كباريه” حيث قامت بالاضافة الى تأدية أدوار مختلفة  بتصميم الحركة، إنتاج مسرح خشبة؛ “تبا” عرض سولو راقص، تصميم حركة وأداء إنتاج مهرجان ثياتر فورمان – ألمانيا, مسرح خشبة وفرقة يا سمر! للمسرح الراقص. كما وعملت في مجال إدارة الإنتاج في مهرجانات مختلفة منها ” مهرجان حيفا المستقل للافلام”, مهرجان اكساركيس في قبرص وغيرهمأ. بالإضافة إلى عملها كمؤدية في الفرقة، تعمل سماء كمترجمة، مديرة مشاريع ومساعدة مخرج\ة في المشاريع التعليمية في فلسطين.

Samaa Wakim

Samaa Wakim is a performer, choreographer and cultural manager based in Palestine. Graduated from the acting department of Haifa University. Performance credits include: I am Yusuf and This is My Brother (Shibir Hur and Young Vic Theater, London 2009); The Beloved, (Shibir Hur and Bush Theater, London, 2012); Exit & Ble Ble Bel (Khashabi Theatre, Palestine, 2011); Badke (A.M. Qattan foundation, KVS Theater, and Les ballets C de la B, Brussels 2012-2017); bound (Yaa Samar! Dance Theatre and Sareyyet Ramallah, Ramallah, 2014); Against a Hard Surface by (Yaa Samar! Dance Theater Hamburg 2017); Modern Curses, co-directed and choreographed by Bashar Murkus and Wakim (Khashabi Theater, Haifa 2018); Last Ward (Yaa Samar! Dance Theatre, Paris, 2018); The Cabaret (Khashabi Theatre, Haifa, 2018); The Father (Al Jawal Theater, Haifa, 2021); Losing It, co-created with Samar Haddad King (Festival Theaterformen, Yaa Samar! Dance Theatre, Khashabi Theatre, Hannover, 2021). She is a production manager of Haifa Independent Film Festival 2019 & 2023 and member of Yaa Samar! Dance Theater (since 2014) and Khashabi Theatre (since 2008). 

More classes/دروس اخرى

This class was made possible by the support of the British Council.